Hepimizin gün içinde takmamız gereken farklı şapkalarımız var. Eş olmak, ebeveyn olmak, çocuk olmak, kardeş olmak, arkadaş olmak, patron olmak, çalışan olmak ve kendimiz olmak. Mutluluk ve huzurumuz bu alanların arasındaki dengeye bağlıdır. Hayatımız bir çark ise bu çarkı oluşturan ana başlıkları şöyle sıralayabiliriz: İş, aile, sosyal çevre, sağlık, ruhsal gelişim, kişisel gelişim, dostluk, eğlence, finans, hobiler.Çarkın sorunsuz dönebilmesi için hepsine vakit ayırmalıyız. Hayat sadece işten ibaret değil. Çalışıp para kazanmamızın ana amacı bu dengeyi sağlamak olmalıdır. İşte hayat çarkını dengede tutmanıza yardımcı olacak bazı önemli adımlar: 1.Öncelikle, hayatınızın hangi alanlarının sizin için en önemli olduğunu belirleyin. 2.Günlük, haftalık veya aylık planlar yaparak zamanınızı verimli bir şekilde kullanın. 3.İş ve özel yaşamınız arasında net sınırlar çizin. 4.İş ve ev işlerini başkalarıyla paylaşın. 5.Her gün veya her hafta öncelik sıralamanızı gözden geçirin. 6.Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile fiziksel ve zihinsel sağlığınızı koruyun. 7.Meditasyon, yoga veya rahatlama tekniklerini kullanarak stresle başa çıkmayı öğrenin. 8.Sosyal ilişkilere ve arkadaşlarınıza zaman ayırarak duygusal dengenizi koruyun. 9.Ruhsal tatmin için kişisel gelişiminize ve hobilerinize zaman ayırın. 10.Hayatın beklenmedik değişikliklerine esnek bir şekilde yanıt verin. Her zaman planladığınız gibi gitmeyen şeyler olabilir. Hayat çarkını dengede tutmak sürekli bir çaba gerektirir. Zihinsel ve duygusal sağlığınıza özen göstermek, iş ve özel yaşamınız arasında denge sağlamanıza yardımcı olacaktır. Bereketli günleriniz olsun.