Erteleme, kırılması zor bir alışkanlıktır. Ancak doğru stratejiler ve zihniyetle üstesinden gelinebilir. Ertelemekten kaçınmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları şunlardır: Net Hedefler Belirleyin: Hedeflerinizi küçük, yönetilebilir görevlere bölün. Bu sayede onlara daha kolay yaklaşırsınız. Bir Program Oluşturun: Yapılması gerekenleri ve son teslim tarihlerini gösteren bir program hazırlayın. Organize olmanızı ve odaklanmanızı kolaylaştıracaktır. Görevleri Önceliklendirin: En önemli görevler üzerinde çalışmaya başlayın. Böylelikle zaman ve enerjinizi verimli kullanırsınız. Zaman Yönetimi Tekniklerini Kullanın: Pomodoro Tekniği gibi teknikleri kullanın. Belirli bir süre örneğin 25 dakika çalışın ve ardından kısa ara verin. Dikkatinizi Dağıtan Şeyleri Ortadan Kaldırın:İşinize odaklandığınız süre boyunca telefonunuzu kaldırın veya dikkat dağıtıcı bildirimleri engelleyen uygulamaları kullanın. Görevleri Daha Küçük Adımlara Bölün: Bir görev sıkıcı geliyorsa, onu daha küçük adımlara bölün. Bu, başlamayı ve ilerlemeyi kolaylaştırır. Uygun Çalışma Ortamınızı Bulun:Odaklanmanıza ve motive olmanıza yardımcı olan sessiz veya müzikli bir ortamı yaratın. Kendinizi ödüllendirin: Görevleri tamamladıktan bunu kutlayın.Başarılarınızdan keyif alın. Hesap Verebilir Olun: Hedeflerinizi güvenilir bir arkadaş, aile üyesi veya meslektaşınızla paylaşın. Eylemleriniz için sizi sorumlu tutarlar. Bu şekilde öz disiplininiz gelişir. Olumlu Düşünün: Başarısızlık korkusu veya mükemmeliyetçilik gibi ertelemeye sebep olan inançlara meydan okuyun. Ertelemenin üstesinden gelmek zaman ister. Kendinize karşı sabırlı olun ve yol boyunca küçük zaferleri kutlayın. Bereketli günleriniz olsun.